Pantang Larang Lepas Bersalin

Assalamualaikum..
Lama betul blog ni terbenam dalam lumpur. Tetiba timbul nak share pula pasal pantang2 org bersalin ni. Ada yg mengagak aku nak tambah cahaya mata ke? Tak, belum lagi. Saja² persediaan untuk anak ketiga kami lagi beberapa tahun insyaAllah. Sebab sebelum ni tak berapa nak rekod sangat cara berpantang tu. Apa apa pun berkongsian ini tak semestinya betul terutamanya tentang sebab musabab perlu berpantang tu. Yang mana baik ambillah panduan. Ini pun aku copy dari perkongsian orang lain di facebook.

Pantang Larang Semasa Dalam Pantang
.
Ada beberapa pantang larang semasa seorang ibu itu berada dalam pantang selepas bersalin:
.
1. Dilarang Tidur Tidak Berbantal
Tidur tidak berbantal akan mengakibatkan seorang yang berada dalam pantang akan mengalami sakit kepala, ini juga berkemungkinan darah kotor sukar untuk keluar dan angin naik ke kepala menyebabkan sakit meroyan kepada ibu yang masih lemah.
.
2. Memakai Sarung Kaki (Stokin)
Cara ini untuk menjaga agar kaki tidak sejuk dan dimasukki angin, jika angin menguasai badan, kesihatan ibu-ibu akan terganggu dan menjadi lemah. Memakai sarung kaki selama dalam pantang akan menjaga kesihatan ibu.
.
3. Jangan Duduk Mencangkung
Jika seorang ibu yang baru melahirkan duduk mencangkung akan menyebabkan rahim yang masih lemah itu terkeluar dan ini boleh mengakibatkan ibu-ibu tumpah darah.
.
4. Mandi Duduk Di Bangku
Ketika mandi hendaklah duduk di bangku, ini caranya untuk menjaga kesihatan peranakan. Dengan duduk di bangku, ibu-ibu tidak banyak mengeluarkan tenaga kerana ibu-ibu yang baru melahirkan masih dalam keadaan lemah.
.
5. Rapatkan Kaki Bila Tidur
Jika tidur hendaklahh merapatkan kaki. Cara ini untuk mempercepatkan peranakan sembuh semula. Jangan Terlalu Aktif Ibu yang baru melahirkan hendaklah duduk diam di atas tempat tidur selama seminggu. Ada baiknya jika ada pembantu yang boleh menguruskan bayi dan rumahtangga. Duduk diam ini untuk memulihkan tenaga yang telah hilang dan supaya badan benar-benar dapat berehat.
.
6. Jangan Makan Ubi-Ubian
Ibu-ibu dalam pantang tidak dibenarkan makan makanan dari jenis ubi-ubian seperti keladi, keledek dan ubi kayu kerana makanan ini boleh mengganggu pencernaan dan ibu-ibu mungkin terasa kembung dan sakit perut. Terutama ibu-ibu yang menyusukan anak kerana penyakit ibu boleh berjangkit kepada anak.
.
7. Jangan Tidur Di Waktu Matahari Naik
Ibu-ibu dalam pantang tidak dibenarkan tidur diwaktu matahari naik, ini boleh menyebabkan badan ibu bertambah lesu dan sakit-sakit, lebih baik ibu-ibu berjalan di tepi tingkap untuk mendapatkan cahaya matahari.
.
8.Jangan Tidur Waktu Senja
Ibu-ibu yang baru melahirkan dilarang tidur di waktu senja, kerana di waktu senja adalah masa syaitan berkeliaran, jika diamalkan mungkin fikiran ibu-ibu yang dalam pantang akan terganggu dan boleh menyebabkan penyakit gila.
.
9. Jangan Menjahit Pakaian Dan Membaca
Ibu-ibu yang dalam pantang dilarang menjahit dan membaca, ini disebabkan keadaan fizikal yang lemah boleh menyebabkan ibu-ibu akan cepat mengalami rabun sebelum tua.
.

10. Tidak Boleh Keluar Rumah Waktu Senja
Ibu-ibu yang dalam pantang dilarang keluar rumah waktu senja, waktu ini syaitan berkeliaran yang mungkin boleh mengganggu ibu-ibu yang lemah fizikal dan mentalnya.
.
11. Ibu Jari Tidak Boleh Terantuk
Ibu-ibu yang pantang hendaklah menjaga ibu jarinya supaya tidak terantuk. Pada satu-satu tempat, jika terantuk boleh menyebabkan ibu pitam atau bentan jika ibu itu seorang yang lemah.
.
12.Pantang 100 Hari
Ibu-ibu digalakkan berpantang 100 hari tidak boleh mengadakan hubungan kelamin dengan suami. Cara ini akan benar-benar memulihkan peranakan ibu-ibu dan kesihatan ibu-ibu. Namun ada juga ibu-ibu yang berpantang selama 44 hari. Apa pun, berbincanglah dengan suami anda agar tidak berlaku salah faham di kemudian hari. Isteri haruslah menjaga kesihatan dalaman selepas bersalin agar badan tidak mudah bisa-bisa atau sengal-sengal .
.
13. Cara Mandi
Daun nangka, daun pandan, daun inai, bahan-bahan ini direbus untuk mandian bagi ibu-ibu selepas melahirkan anak. Ibu-ibu selepas melahirkan hendaklah duduk pada bangku, tidak boleh berdiri atau mencangkung kerana cara ini tidak baik untuk ibu-ibu dalam pantang. Sebelum mandi hendaklah bercebuk dengan air rebusan daun sirih. Daun sirih berguna untuk menyembuhkan luka-luka selepas melahirkan. Jirus dari kepala dengan air suam kuku dengan air rebusan daun-daun. Ratakan air di seluruh badan jangan sampai mengigil dan kesejukan. Mandi pada setiap pagi dan petang. Mandi air rebusan daun-daun ini selama seminggu.
.
14. Cara Berbaring / Tidur
Tidur terlentang tidak berbantal dan terdedah kepada angin sejuk adalah dilarang bagi ibu-ibu di dalam pantang. Tidur dengan bantal tinggi adalahdigalakkan ketika ibu dalam pantang kerana darah kotor tidak naik ke kepala.
.
.
.
.
Lain-Lain Amalan Semasa Berpantang
.
=>Memakai baju tebal dan berstokin serta tidur dengan udara yang cukup nyaman selama 6 atau 7 minggu adalah digalakkan untuk menjaga kesihatan ibu-ibu semasa dalam pantang.
.
=>Duduk bersimpuh dan merapatkan kedua lutut adalah baik bagi ibu-ibu di dalam pantang. Cara ini untuk mempercepatkan sembuhnya luka-luka selepas melahirkan dan menjaga peranakan biar tetap baik.
.
=>Jika cuaca sejuk hendaklah memakai selimut tebal agar ibu-ibu yang dalam pantang tidak masuk angin badannya, bila bangun pagi badannya terasa sihat dan segar.
.
=>Bertungku adalah amalan yang baik bagi ibu-ibu semasa dalam pantang, bertungku boleh mengecutkan batu meroyan dan mencairkan darah beku dalam perut.
.
=>Bertungku hendaklah dilakukan setiap hari , pagi dan petang selama sebulan.
.
=>Minum air pati kunyit selama 3 hari semasa dalam pantang adalah baik untuk mengecutkan peranakan dan mengeluarkan darah kotor dalam perut.
.
=>Ikan keli adalah ikan yang mengandungi bisa. Ibu-Ibu dalam pantang dilarang memakannya. Ikan berbisa jika dimakan oleh ibu-ibu dalam pantang boleh menyebabkan turun darah dan bentan.
.
.
=>Lobak merah baik untuk dijadikan sayur ibu-ibu dalam pantang, kerana ia mengandungi banyak vitamin.
.
=>Pucuk pegaga baik direbus dan dimakan bersama nasi bagi ibu-ibu dalam pantang, sayur ini berkhasiat untuk merawat vagina dan penyakit di bahagian vagina. Makanlah 2 kali sehari.
.
=>Buah anggur, berkhasiat panas, buah ini boleh dimakan oleh ibu-ibu semasa dalam pantang.
.
=>Sayur-sayuran sejuk seperti kangkung, petola, terung dan cili, tidak boleh dimakan oleh ibu-ibu semasa dalam pantang. Mengambil sayur-sayuran sejuk boleh menyebabkan ibu-ibu kembung dan sakit-sakit badan.
.
=>Selain daripada sayur-sayuran sejuk, buah-buahan seperti nenas, limau dan buah lai tidak boleh dimakan oleh ibu-ibu semasa dalam pantang kerana buah-buahan ini berbisa dan sejuk. Jika ibu-ibu memakannya boleh menyebabkan bentan dan turun darah.
.
.
Semasa berpantang, kita harus berpada-pada dengan aktiviti seharian. Jangan pula buat-buat tunjuk kuat. Kita tak tahu luka dalaman yang masih belum pulih. Kalau luka luaran, bolehlah cepat sembuh sebab terdedah dengan udara dan cepat kering. Kalau luka di dalam?
.
.
.
Mintalah bantuan suami ataupun orang yang menjaga kita semasa dalam pantang. Ambil lah supplemen untuk membantu mempercepatkan penyembuhan luka dalaman..
.
.
.
.
Silakan SHARE
TAG kawan awak yg tak lama lagi nak bersalin.. 😊

Kredit : Hamil Dalam 3 Bulan


Sudah Cukup Sudah

Sudah cukup cukup sudah
Cukup sampai di sini saja
Daripada hati gelisah
Cintaku kau balas dengan dusta

Salam kepada semua...

Blog ni sebenarnya aku nk kongsikan yang indah2 sahaja tentang aku dan keluargaku..tentang percutian kami dan apa sahaja yg menggembirakan kami..

Tapi kali ini mungkin aku nak tujukan entri ini pada seseorang yg mungkin juga ada terbaca blog ini..entri kali ini ditulis semasa aku sedang bercuti bersama keluarga kecilku di Air Papan,Mersing..

Sedang aku bersantai makan soto sambil menghirup bayu laut ptg td, tetiba aku dpt msg dr seseorg..dan malam ini tiba2 juga fikiran aku rasa semak dgn cerita yg dh lama aku x dgr apabila aku mendapat satu panggilan..buat insan yang ditujukan itu aku cuma ingin ckp cukup2lah mainkan hati dan perasaan org lain..aku xtau dan x paham ape yg ko cari dlm hidup ko sebenarnya..

Apakah yang dikejar dalam hidupmu
berkali kukata padamu
kita singgah di dunia yang sementara 
penuh tipu daya

Kadangkala aku rasa bersalah kerana memikirkan aku yg membuat kau jadi mcm tu..ya, yg tinggal perasaan aku kat ko cumalah rasa bersalah..dan aku masih berharap ko bertemu kebahagiaan dgn org yg boleh membimbing ko ke arah yg lebih baik..cukup2lah ko mengikut telunjuk hawa nafsu..ingatlah kerana nafsu, roh dan jasad boleh merana..aku ckp mcm ni bkanlah bermakna aku ni baik sgt..aku cuma harap ko terus jd lbih baik dr aku..xtaulah pulak kalau mungkin ada antara kisah silam kita yg ko masih xberpuas hati, ko boleh hubungi aku bila2 masa..aku akan cuba langsaikan semampu aku...aku bersedia mendengar luahan hati ko..kalau ko minta nasihat atau pandangan akan aku berikan sedaya aku..tp siapalah aku nk dibandingkan dgn ko utk aku bersuara...kalau ko terbaca entri ini sekali lg mungkin ko akan katakan aku mcm bagus n poyo..apa saje yg ko lemparkan bg aku, aku terima semuanya dgn hati yg terbuka kerana sememangnya itulah aku..aku x pernah rasa nk bermusuhan dgn ko..mcm ko katakan yg lepas biarlah berlalu..hari mendatang lalui dgn pengalaman yg ada dan jgn diulangi kesilapan yg lps...sekali lagi aku minta maaf..

Sekian...

nota kaki :: entri ini ditulis di atas tangga chalet sambil ditemani alunan melodi deburan ombak yang memecah pantai dengan line internet yg semput jam 00:30..syahdu...


Putera Kedua

Assalamualaikum..
JUMAAT, 28.8.2015 11.56 pagi - Telah selamat lahirnya putera kedua kami di Hospital Sultanah Nora Ismail, Batu Pahat dengan berat 3.27kg. Alhamdulillah, syukur tak terhingga ke hadrat Illahi. Terima kasih kepada keluarga dan kenalan yang telah mendoakan. Semoga anak ini membesar dengan sihat menjadi anak yang soleh.


Anak kedua ni aku masih belum expert lagi dalam menjaga pantang isteri tercinta. Masih tercari-cari apa yang boleh dimakan apa yang tidak. Setakat ini cuma elakkan makanan yg gatal spt udang, kerang, kupang dll. Sayur pula elakkan sayur yang org kata sejuk spt kangkung dan timun. Ubi-ubian dan buah2an berangin pun tak makan. Dan semestinya elakkan makanan yg berlada dan terlalu berasid. Kebetulan hari ini kwn2 isteri share kan pula kat whatsapp group tentang makanan dalam pantang ni. Nak tau lebih detail bolehlah baca kat gambar atas ni.

Sekian sedikit perkongsian ringkas aku utk kali. Terima kasih.


Aidilfitri 2015

Dari berdua kini bertiga dan tak lama lagi bakal berempat. Inilah raya kali keempat kami.

Selamat Hari Raya Maaf Zahir Batin dari kami.


Blogaway test

Lps ni dh leh la slalu update blog..


Pelangi Kehidupan

Assalamualaikum...

Hm..Tak tau nak tulis apa. Betullah orang kata lepas kahwin ni lelaki makin lama makin tak pandai beromantik-romantik...Hehe.. Samalah macam aku ni. Dah tak pandai nak susun-susun ayat. Mungkin sebab tu blog ni lama terbiar bersawang.

Dalam fikiran tadi memang macam-macam terfikir nak dikongsikan. Tapi macam blur plak otak ni nak mengarang. Oklah sebut pasal tajuk ni aku nak cerita sikit pasal pelangi. Bukan pelangi semasa hujan renyai dipetang hari tu. Tapi pelangi yang hadir dalam kehidupan aku. Aku tak ingat aku pernah cerita tak pasal pelangi yang aku maksudkan tu. Pelangi itu adalah merujuk kepada anak-anak aku. Ya anak-anak. Selepas tiga tahun aku mendirikan rumah tangga kami bakal dikurniakan cahaya mana yang kedua. Mungkin dalam bulan Ogos nanti aku akan menimang cahaya mata yang kedua tersebut. Sekejap je kan.. Pejam celik pejam celik keluarga aku semakin membesar. Tak sempat pun aku nak cerita pasal zuriat pertama kami Muhammad Arrayyan Bin Mohd Hazrul Azam, dah nak keluar pula zuriat yang kedua.

Cameron Highland Oktober 2014
Inilah pelangi kehidupan aku sekarang. Gambar diambil semasa percutian kami ke Cameron Highland pada 22 dan 23 Oktober 2014 yang lepas. Sejak perkahwinan kami sebenarnya banyak percutian bajet yang aku terlepas untuk dikongsikan bersama. Percutian yang terkini adalah ke Pulau Sibu di Mersing pada 6 Mac 2015 yang lepas. Memang best. Tapi tak rajin pula aku nak mengarang cerita ringkasan percutian kami ke sana. Takpelah, aku kongsikan jelah sedikit gambar kami di sana.









Gambar-gambar kat atas ni amik pakai phone murah je.


Subuh sebelum bertolak si comel Arrayyyan buat muka comel.




Di Jeti Tanjung Leman









Kesian Rayyan keletihan dalam perjalanan pulang dari jungle trekking.










Heaven on earth. Pemandangan dari chalet kami.

Sekian sedikit perkongsian untuk kali ini. Terima kasih.

Setahun Ditinggalkan Berhabuk

Assalamualaikum..

Fuhh..lama betul blog ni terperam. Lebih setahun tak berkongsi cerita. Ntah macam mana boleh terbuka pula hati nak jenguk blog ni hari ini. Terlalu banyak cerita yang tak dikongsikan. Al maklumlah keluarga semakin membesar. Dari berdua sekarang bertiga dan inshaAllah lepas raya nanti masuk lagi ahli keluarga baru kami. Alhamdulillah, doakan kami bahagia dan sejahtera hingga ke Jannah.

Niat asal blog ni aku nak jadikan ala-ala travelog. Nak kongsikan segala suka duka perjalanan hidup aku keluarga aku. Kongsi cerita perjalanan destinasi percutian kami. Tapi nampaknya semua tu macam tinggal angan-angan je. Hehe..

Pada mulanya setelah sekian lama aku tinggalkan blog ni aku ingatkan nak biarkan sahaja ia terperam dan tinggal sebagai sebahagian coretan sejarah dalam lipatan liku-liku kehidupan aku. Ntahlah, kalau ada kerajinan, kelapangan dan diizinkan Tuhan mungkin aku akan teruskan berkongsi sedikit demi sedikit cerita yang boleh dikongsikan. Mungkin tiada pembaca dan pengikut blog aku ini atau lebih jelas lagi mungkin aku syok sendiri sahaja. Aku tak kisah. Aku berkongsi untuk diri aku sendiri juga. Kalau umur panjang sampai aku merasa keuzuran fizikal dan mental, mungkin blog ini dapat mengingatkan aku kembali memori-memori yang hilang terhakis dimamah usia.

Sekian, sahaja pertemuan kita kali ini. Semoga berjumpa lagi di lain masa.
Maaf dan terima kasih.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...